【積み重ねること】無理せず、ゆっくり、自分らしく生きて行こう。

今回は、自分らしく生きるための大切なポイントについてお伝えします。

takeちん
へい、みんな。takeちんだよ。
あざらす
自分らしく生きるって、案外難しいもんな。
takeちん
ほんまに難しい。口で言うのは簡単なんやけどね。
今回のテーマ:自分らしく生きるための大切なポイントについて。

自分らしく生きるために大切な【積み重ねること】。

自分らしく生きるためには、いくつかの大切なポイントがあります。

 

その中の一つが、【積み重ねること】です。

 

ようは、続けることですね。

「継続は力なり。」ということです。

冒頭でもお伝えしましたが、自分らしく生きるって口で言うのは簡単やけど、結構、難しいんですよ。

僕なんか、こんな記事書いてますけれど、完全に自分らしく生きているなんて思っていないですよ。

自分らしい人生の道中にいるとは思っていますが、迷う事、悩む事、落ち込む事、沢山あります。

 

自分らしく生きることには【不安】がつきまとう。

自分らしく生きることの何が難しいかって言うと、大きな要因の一つは【不安】です。

とにかくね、不安なんですよ。

例えば、何か自分の目標や夢や自分らしい生き方を見つけたとしても、そこに向かって歩き続けるのって、びっくりするぐらい不安なんですよ。

「本当にこれで良いのか。」

「これは何かに繋がるのか。」

「自分がやっていることには意味があるのか。」

そういう不安や心配がつきまとうんです。

だから途中で投げ出したり、諦めてしまう事も多いんですね。

なので、積み重ねることがとっても大切なのです。

 

安心して。不安や心配がつきまとうのは普通だから。

ただ、こういう不安や心配がつきまとうのは、普通なんですよ。

 

何故なら自分らしく人生を歩んでいたとしても、なかなか変化や結果が見えないからです。

 

筋トレもそうじゃないですか。

筋トレを続けていても変化や結果が見えないから、諦めてしまうことも多いですよね。

それと同じなんです。

僕まともに筋トレやった事ないから知らんけど(知らんのかい)。

 

自分らしい人生を歩むことでの変化や、結果が表れるまではタイムラグがあります。

すぐには表れないから、不安になるんです。

 

だから、不安になってしまうのは仕方ないですし、不安や心配を感じる自分を責める必要もありません。

 

そこは安心して下さいね。

 

積み重ねるために、出来ることを続けよう。

じゃあ、積み重ねて行くためにはどうすれば良いのか。

 

大切なのは、【出来ることを続けること】です。

 

不安や心配な時って、焦って出来ないことにチャレンジしたり、無理して自分を追い込んでしまいがちなのですが、それって裏目に出ることも多いんですよね。

上手く行かなくて落ち込んだり、無理したせいで身体を壊したり、燃え尽きてしまったり。

人によっては上手く行くこともあるでしょうけれど、空回りすることが多いと思います。

こうなってしまうと、結局途中で諦めたり、投げ出してしまうことに繋がるんですね。

 

長い目を持って、出来ることを淡々と積み重ねて行くことが大切です。

 

例えば、月に【1,000円】貯金するだけでも、一年やれば合計で【12,000円】です。

これって結構、デカい結果ですよね。

積み重ねは必ず、何かしらの結果に繋がるんです。

だから、焦らないで行きましょう。

 

【スモールステップ】で、少しずつステップアップしよう。

もう一つ補足するなら、一気にステップアップするのではなく、少しずつステップアップすることが大切です。

例えば月【1,000円】の貯金を、いきなり月【10,000円】の貯金にシフトしたらしんどいですよね。

でも、【1,000円】→【2,000円】→【3,000円】と少しずつ金額を上げて行くのであれば、気持ち的にも挑戦しやすいです。

これが最終的に月【10,000円】の貯金となれば、一年でなんと【120,000円】の貯金です。

【1,000円】の頃と比べると大幅な金額アップです。

 

こんな感じで、少しずつステップアップするだけでも、間違いなくより良い変化や結果が表れます。

少しずつ、自分の人生が良い方向に向かって行くのでオススメです。

 

ちなみに心理学ではこれを【スモールステップ】と言います。

 

人生は長期戦。無理せずにゆっくり行きましょう。

自分らしく生きるのは難しいし、なかなか変化や結果も表れないし、タイムラグがあるので辛いです。

人生って、ほんとに長期戦です。

だからこそ、「無理せずにゆっくり行きましょう。」ってことだと思うのです。

あなたのペースを大事に、自分らしく生きて下さいね。

 

まとめ

今回のまとめ
  • 自分らしく生きるためには【積み重ねること】が大切。
  • 自分らしく生きることには【不安】がつきまとう。
  • でも、不安や心配がつきまとうのは普通だから安心してね。
  • 積み重ねるために、出来ることを続けよう。
  • 【スモールステップ】で、少しずつステップアップしよう。
  • 人生は長期戦。無理せずにゆっくり行きましょうね。

ってな感じで今回は、積み重ねることの大切さについてお伝えしました。

僕も、途中で不安になったり、心配になったり、辛くなること、沢山あります。

「このブログには意味があるのかな・・・。」と不安になりながら、記事を書いている時もあります。

うん、沢山あります(笑)

 

でも、このブログを読んでくれた人の心が少しでも楽になるなら、それはきっと、大きな意味があるのだと思います。

そんな意味があることを願って、これからも記事を書いて行きたいと思います。

あざらす
信じようや、自分を。
takeちん
せやな。

今回の記事も何かの参考になれば嬉しいです。

またね、takeちんでした。