【幸せのワーク】人生がつまらないと感じたら、今ある幸せを大切にしよう。

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【幸せのワーク】人生がつまらないと感じたら、今ある幸せを大切にしよう。

 

こんちは、takeちん(@OddTake)です!

 

このブログもリニューアルして、やっともうすぐ30記事ってところですね。

毎日書いてる訳じゃないからまぁ、歩みがおっそいおっそい(笑)

でも良いよね。何事もゆっくりと続ける方が、自分にとっては楽なんだから。

さてさて、今回もtakeちんなりに人生や生きることについて考えた記事を書くとします。

今日の記事はですね、「自分の人生がつまらん、人生をもっと良くしたい。」と悩んでいる人達に読んで欲しい記事です。

じゃ、早速行くでやんすぅ。

 

自分の人生がつまらないと感じる人達へ。

自分の人生がつまらないと感じる人達へ。

 

自分の人生に対して、こう思う。

もっと良くならないのかなぁ。

なんでこんなつまらんのやろ。

なんでこんなおもんないんやろ。

 

まぁ、いきなり暗い話でアレなのですが(笑)

時として人間は、こんなことを考えたりします。

 

将来のことを考えて不安になりますよね。

もっと良い方向に向かえば良いのに、ちっとも幸せになれへん。

「あぁ、俺の人生ってこれからず~っとこんな感じなのかなぁ・・・。」

 

過去のことを思い出して後悔しますよね。

今までの自分の人生を振り返って、情けない気持ちになる。

「あぁ、あの時あぁしていたら、私の人生はもうちょっと良い物やったんかなぁ・・・。」

 

そして、今の自分自身を見つめてこう思う。

 

「あぁ、しょうもな・・・。」

 

あるよね、こういう時(笑)

僕もその一人です。ぶっちゃけ、こういうことはしょっちゅう考えてしまいます。で、勝手にネガティブになっているんですよ。アホでしょ?(笑)

 

大なり小なり、人生ってそんなもん。それが普通。

でもね、こんな思考に陥るのって凄く自然やし、普通やと思います。

そもそも誰しもが「今よりも、もっと自分の人生を良いものにしたい!」と願っています。

だけど現実は厳しいところがあって、上手く行かないこともあれば、望んでいるものが手に入らないことも沢山ある。

だから余計に葛藤するし、「何とかしたい!」と強く願う訳ですが、そのために何をすれば良いのかも分からないし、自分自身がどうしたいのかもよく分からないんですよね。

 

「自分の人生を良くしたい。でも、そのためにどうすれば良いか分からへん。結局、何も出来ひんやん、自分なんか・・・。」

 

という風に落ち込んでしまうのです。

でも、人ってそんなもんじゃないでしょうか?

上手く行かなくて、悩んで、自分のことを責めて、幸せになりたいと思ってるのになれなくて。

非常にもどかしいのですが、人生って「しょうもないなぁ。」と感じることがあるぐらいで【普通】やと思ってます。

「大なり小なり、人生なんてみんなそんなもんやで~。」って、それぐらい人生のことをゆるく考えることも大切やと思ってますね。

 

でも、嫌や!幸せになりたい!どないしたら幸せになれんねん!

 

と言われそうですが。

ですよね、幸せになりたい。分かります。僕も幸せになりたいもん。

 

そこで、今から「幸せになるためにすぐ出来ること。」をお伝えしますので、よければ試してみてください。

それはね、めちゃくちゃ簡単なことです。

 

幸せになりたいと思うなら、【今、自分の身の周りにある幸せ】を、もっと大切にしてください。

 

【今、自分の身の周りにある幸せ】を大切にしよう。

「幸せになりたい!」って感じている時、願っている時、どんなことを考えていますか?

さっき書いたように、未来のことや過去のことばっかり考えているんじゃないでしょうか?

まだ始まってもいないこと、もう終わったことをばかり考えて落ち込んでいませんか?

でも、自分の身の周りにいる【幸せな人】もしくは【幸せそうな人】ってどんなことを言ってるでしょうか。

 

「今が幸せ。」「今が一番楽しい!」「今に本当に感謝してる。」

 

こんなことを言ってると思います。

そうなんです。

こういう人達ってほぼ間違いなく、【今】という瞬間に目を向けているんですよね。

そして、今まさに自分の身の周りにある幸せを大切にしているから、幸せでいられるんです。

幸せな人は、【今】という瞬間に目を向けている。

幸せな人は、【今】という瞬間に目を向けている。

これはどんなに小さなことでも良いんです。

自分にとっては当たり前と感じるようなことでも良いです。

五体満足でいること、仕事があること、家があること、食べていられること、お金持ちとまでは言えなくてもお金があること、友人がいること、家族がいること。

何でも良いんですが、そういう自分の身の周りにある幸せをちゃんと大切にしているかどうかで、その人の幸福度は大きく変わって来ると思ってます。

 

自分の人生がつまらないと感じているかどうかはさておき、この記事を読んでくれているあなたの身の周りにも、きっと【幸せ】と呼べることはあるのじゃないでしょうか。

僕の場合ですが、週末のビールをツレと一緒に飲むことが、今の所人生で一番幸せな瞬間です(笑)

色々悩むし、迷うし、へこむことも落ち込むこともあるけれど、この瞬間は間違いなく幸せでいられるんです。

 

この瞬間を僕はめちゃくちゃ大切に味わうことにしてて、そうするとやっぱり自分は「幸せやなぁ。」と感じるんです。

 

そういうもの、ちゃんと大切にしていますか?

どうにも出来ない未来や過去のことばっかり考えたり、すでに有る物を無視して無い物ばかりねだって、「自分は不幸や。」とか考えていませんか?

 

自分は不幸や。なんで自分だけがこんな目に。どうして幸せになれへんのや。

そう感じることは沢山あると思います。

でも僕は、あなたが不幸だとは思わない。あなたにもきっと幸せがあると信じてる。

 

自分は不幸と感じていても、幸せを感じることも出来る。

僕はあなたのことはよく知りません。

だからこんなことを言っていたら「無責任なこと言うな!」と思われるかも知れません。

それは、それで良いです。無責任と思われても。

だけど僕は信じているんです。

 

どんな人にだって、どんな境遇だって、どんなことがあっても、きっと、その人には幸せがある。

 

よく見ていないだけで、ちゃんと感じていないだけて、大切に出来ていないだけなんです。

どんなに小さなことでも、当たり前やと感じることでも良い。

たった一つでも良いから、あなたの周りにある幸せを、大切にして欲しいんです。

それが出来れば必ず「幸せやなぁ。」と感じる瞬間は増えて行きます。

不幸だと感じることがあっても、同じように幸せを感じることも必ず出来る。

 

幸せってのはね、そのへんに転がってる訳でもなければ、空から降ってくる訳でもなければ、自分で作る訳でもありません。

 

幸せってのはね、【感じるもの】なんです。

 

ただ、それだけで良いんです。

 

幸せを感じる瞬間を積み重ねる。それは誰にも出来る【幸せのワーク】。

幸せを感じる瞬間を積み重ねる。それは誰にも出来る【幸せのワーク】。

そんな瞬間(今)を積み重ねていけば、やがてはそれが未来になる。

つまり幸せな人生を送っている人というのは、幸せを感じる瞬間を積み重ねている人のことなんです。

僕は、そう思ってます。

 

そして、それは誰にでも出来る【幸せのワーク】やと思っています。

 

僕にも、あなたにも。

今、自分の人生がつまらんと感じている人はどんなに小さなことでも【今、自分の身の周りにある幸せ】を大切にする。

ということをやってみてはどうでしょうか?

 

じゃ、またお会いしましょう!takeちんでした!


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