【人生を豊かに】「出来ることをやる」という大切さについて/今を生きて行こう

takeちん
こんちは、takeちんです。
あざらす
今回は「いつでも出来ることをやろう。」っていう話をするで。
takeちん
僕が日頃から大切にしている考え方です。当たり前ですけど、凄く大切な考え方だと思っています。
今回のテーマ
いつでも出来ることをやろう。

「出来ることをやる。」という大切さ。

「出来ることをやる。」

当たり前のようですが、凄く大切なことです。

何事にも共通して言えることだと思います。

仕事でも、勉強でも、スポーツでも、家事でも。

どんなことも、まずは今の自分に出来ることから取り組んで行く。

それが、人生ではとても大切なことなんです。

あざらす
むにゃむにゃ・・・眠たくて仕方ない、そんな今のワイに出来ることは・・・むにゃむにゃ・・・全力で眠ること・・・ふわ~・・・グンナイ・・・zzz
takeちん
寝るな!グンナイちゃうわ!(笑)

 

人生は小さな【今】が積み重なって出来ている。

なんでかって言うと、人生って物凄く長いスパンに感じるんですけれど、細かく見て行くと、その場その場の小さな【今(いま)】が、いくつも積み重なっているんですよね。

「今を生きることが大切。」なんて言ったりしますけど本当にその通りで、沢山の小さな「今」が積み重なって、僕達の人生が出来上がっているんです。

だから、「今」という一瞬一瞬を積み重ねることはとても大切なことなんです。

 

「今を生きる。」とはどういうことなのか。

じゃあ、「今を生きる。」ってどういうことなのか。

これは僕の考え方ですが、今を生きるとは「今の自分に出来ることをする。」ということだと思っています。

 

つまり、「その時の自分に出来る最善を尽くす。」ってことです。

 

決して、無理をしろとか、心臓はち切れるまで頑張れとか、そういうことじゃないんですよ(笑)

背伸びをする必要もありません。

今の自分に出来ることに、一つずつ取り組んで行けば、それで良いってことです。

それだけで人生って豊かになって行くんですよ。

 

出来ることに取り組むだけで人生は豊かになる。

例えば、一日頑張って仕事した、勉強した、運動した、家事をした。

これは一見、普段から当たり前のようにやっている、何でもないことに思えるかも知れませんが、一日頑張ったらそれだけ充実感もあるはずです。

頑張ったご褒美に、自分にビールやスイーツを買ってあげたい気分にもなるじゃないですか。

ほんで飲んで食ったらめちゃくちゃ美味いじゃないですか(笑)

それは、やっぱりそれだけ一日が充実していた何よりの証拠なんですよ。

「あぁ、今日も頑張ったな。」って思えるから美味いんです。

あざらす
まぁ、ワイは特に何も頑張ってない日でもビール飲んでスイーツ食うけどな。
takeちん
それはそれで良い一日やけどね(笑)頑張った後なら尚更美味いってことよ。

だから、自分にとっては当たり前で、何でもない、大したことないと感じてしまうようなことに取り組むだけでも、ちゃんと日々は輝いて行くんです。

そういう日々の積み重ねが、豊かな人生を作り上げてくれるんです。

なので、出来ることをやるって、実は凄く大切なんですよ。

 

出来ることに取り組んでいる自分を褒めよう。

あ、そうそう。

もう一つ、言いたいことがあるんです。

 

「出来ること」をしっかりとやってる、そんな自分自身をもっと褒めてあげて欲しいんですよ。

 

というのも、恐らくこのブログを見てくれている方は、物凄く真面目な方が多いと思うんですよ。

で、真面目な方って、自分を褒めるのが苦手だったりします。

全員がそう、という訳ではないですが。

「毎日毎日、同じことの繰り返し。代り映えのしない日々。目の前のことをただこなすだけ。こんな自分で良いのかな。もっと頑張らなくちゃダメじゃないのかな。」

とか、考えてしまうんです。

ハッキリ言いますよ。

 

そんなことは全くありません。

 

あなたはもう既に、十分に頑張っています。

あなたがダメだなんて、そんなことは一切ありません。

あざらす
駄目とか言うてくるやつがおったら連れてこい、ワイがボコボコにしたる。
takeちん
暴力はいけないし、それに君はきっと返り討ちになるだけだからやめておこう(笑)

例えば、週5日仕事したり、一日何時間と勉強したり、必ず週に一回はスポーツしたり、毎日家事や子育てをこなしたり。

そんな多忙な日々をちゃんとこなしているあなたは、凄いじゃないですか。

大したもんですよ。

例えあなたにとってしょうもないことに思えたとしても、それはもしかしたら、他の人には出来ないことかも知れない。

そんなことが出来ているんです、あなたは。

だから、自分を認めて、褒めてあげて下さい。

 

自分が当たり前だと思っている「出来ること」に、自信を持って下さいね。

 

それがいつの間にか、あなたの人生をもっと良くしてくれるんだから。

 

出来ることをやってるだけじゃ成長しないのでは?

しかしながら、「出来ることをやってるだけじゃ成長しない気がする。もっと自分の人生を良いものにするために成長したい。」と思う人もいるでしょう。

「出来ることをやってるだけじゃ、現状維持でストップするんじゃないか?」ってことですよね。

確かに、出来ることをやってるだけじゃ現状維持のまま人生が終わってしまうような、そんな気持ちになるのもよく分かります。

なので、もっと人生を良くしたい、成長したいと思う人は、今よりも高い地点を目指してもらって大丈夫なんです。

新しいことにチャレンジしたり、今までと違う道を選んだり、そういう風に生きてみるのも素晴らしいと思います。

ただ、この時も、「まずは出来ることからやろう。」というのが大事なんです。

 

「ちょっとだけ出来そうなこと」を選んでやる。

いくら成長したい、高みを目指したいからといって、いきなり背伸びしてめちゃくちゃ難しいことに挑戦しても失敗するだけですからね。

 

なので、出来ないことの中から「ちょっとだけ出来そうなこと」を選んでやるのが大事です。

 

スポーツ経験のない人が、いきなりオリンピックには出られないですよね。

でもスポーツがしたい気持ちがあるなら、まずはストレッチしてみよう、走って体力をつけよう、筋トレして筋力をつけよう、という風にチャレンジすることは出来ます。

そこから自分のやりたいスポーツを選んで、必要な道具も買って、本格的にスポーツがやりたいならどこかのチームやクラブに所属しても良いし、そこでコツコツと努力すれば大会や試合に出られるようになるかも知れない。

あくまでこれはスポーツを例えにしてますが、少しずつやりたいことに取り組むことによって、人生に輝きが増したら最高ですよね。

 

こんな風に、新しいことにチャレンジしたり、今までと違う道を選んで行く上でも、まずは出来ることから取り組む。

そして、ちょっとずつ出来ることを増やして、次のステップへと進んで行くことが物凄く大切なんです。

そうすれば時間はかかっても必ず成長しているし、人生はもっと豊かになっています。

成長して行くためにも、どんな時も、今の自分に出来ることをする。

これを、覚えておいて下さいね。

あざらす
よし、ワイも新しいことにチャレンジしよう。前からやってみたかった、ピアノの演奏にチャレンジしよう。
takeちん
良いけど、その短い手でピアノは相当ハードル高いと思うぞ・・・。
あざらす
確かにそうやな、うん、やめよう。
takeちん
お前、ほんまは「ピアノやろう。」って言いたかっただけやろ。
あざらす
何で分かったんや!
takeちん
分かるわ!

 

まとめ

今回のポイント
  • いつでも出来ることをやろう。
  • 人生は沢山の【今】の積み重ね。
  • その時の自分に出来る最善を尽くすこと。
  • 出来ることをやるだけでも人生は豊かになる。
  • 出来ることに取り組んでいる自分を褒めよう。
  • 成長して行くためにも、まずは出来ることから。

今回お話したことは、あくまで僕が大切にしている考え方なんですけれど、こういうことを意識するだけでも人生って豊かなものになるし、頑張っている自分に自信も持てるようになって、自己肯定感だって上がります。

「自分の人生に自信を持ちたい。」「人生をもっと良いものにしたい。」

色んな想いがあると思いますが、総じて豊かな人生を歩みたいという気持ちがあるなら、【今】という一瞬一瞬の中、自分に出来ることを取り組んで行けば良いのかなと思います。

それだけで、あなたの人生は今よりも、もっと素晴らしいものになります。

僕は、そう信じています。

じゃ、またお会いしましょう。takeちんでした。